Lauren Ash bringer mangfold til Yoga Studio, en Vinyasa om gangen

ThirdLove er et #ByWomenForWomen-selskap, og vi gjør det til et poeng å feire sterke kvinner som gjør fantastiske ting. Den ukentlige bloggserien vår, #WomenMade, er en sjanse til å bli kjent med noen av disse fremtredende kvinnene som skaper produkter, tjenester og teknologi vi elsker.



Lauren Ash, grunnlegger av Black Girl in Om, sitter på gresset.
Foto av Lindsey Kusterman, @lindseykusterman

Enkelt sagt med sine egne ord, Black Girl In Om skaper plass for kvinner i farger å puste lett. Ved å fremme helhetlig velvære og indre skjønnhet, Black Girl In Om har som mål å hjelpe samfunn med å prioritere egenomsorg, egenkjærlighet og selvstyrking. Forankret i positivitet, BGIO grunnlegger Lauren Ash ser på disse verdiene som drivstoff for hennes større mål.

Lauren Ash fant yoga som en måte å helbrede og frigjøre i løpet av en spesielt prøvende tid. Gjennom dette utløpet fant hun ikke bare sin fremtidige karriere, men en måte å bringe minoriteter i front og gi dem flere muligheter til å lykkes. Hun gjør dette ved å skape og kultivere lokalsamfunn som ikke bare praktiserer yoga sammen, men innpoder ubetinget kjærlighet og støtte til hverandre.


Når startet du ditt firma / arbeid?

2014

Hvorfor startet du dette arbeidet / selskapet?

Jeg ble først ledet til yoga i 2010 på grunn av den fysiske frigjøringen som øvelsen tilbød meg, en kandidatstudent som alltid studerte, skrev og lærte, og i kjølvannet av et brudd. Jeg ble forelsket i hvor flerdimensjonal og helbredende det var, og i løpet av de neste tre årene viet jeg meg til å utdype og utvide yogapraksisen min. Jeg la alltid merke til hvordan jeg vanligvis var den eneste svarte kvinnen i yogastudioer og rom som var sentrert rundt velvære. Jeg flyttet til Chicago i 2013 og bestemte meg for å bli helt misfornøyd med karriereveien min, og bestemte meg for å melde meg på yogalærerutdanning. Det var da jeg hadde en åpenbaring - fraværet av svarte kvinner og kvinner i farger i helbredende rom kunne være noe jeg endret. Uttrykket “Black Girl In Om” kom til meg under en yogapraksis, og jeg begynte å ringe inn og manifestere hva dette ville være. Høsten 2014 ble BGIO født.


Fortell oss om deg selv.

Jeg er bestemorens barn. Jeg er min mors datter. Jeg eksisterer som en åndelig og kreativ doula for visjonen til kvinner med fargerike entreprenører, reklamer, kunstnere og verdensvekslere.

beste bh for ujevne bryster

Jeg skaper rom for kvinner i farger for å puste lett gjennom helhetlig velvære, oppmerksomhet og forsettlig livsstil.
Jeg fortsetter arven til mine forfedre, matriarkene som alltid og for alltid dytter oss kjærlig videre.


Hva var en utfordring du overvant i løpet av de første dagene av firmaet / arbeidet ditt?

Da jeg begynte med Black Girl In Om, var jeg fortsatt frisk på scenen i Chicago. Jeg kjente ikke så mange mennesker, og antagelsen er at man må være populær og kjent for å starte noe innflytelsesrikt og vellykket. Jeg hadde til og med andre, folk som skulle være i støtteposisjoner, projiserte denne troen på meg når de først hadde hørt den enorme visjonen min. Men jeg lærte raskt, gjennom veiledningen til venninnen min Janice Bond, at alt tilsynelatende fravær eller mangel var en mulighet for meg å lene meg inn i støtten som faktisk var tilgjengelig for meg.

'Fokuser på å investere i kvinner med marginalisert bakgrunn, økonomisk med finansiering og energisk gjennom mentorskap.'


Var det noen som bidro til å bane vei for din virksomhet eller karriere?

Absolutt! Min bestemor, Lillian-Lazenberry Martin. Hun løp flammende og la grunnlaget for alt jeg kultiverer, spesielt når det gjelder å holde og plassere for svarte kvinner å bli sett og representert, for å koble til og helbrede. Hun var spaltist og redaktør i en svart avis i 30 år - og skrev artikler som relaterte seg til kulturelle øyeblikk, politikk og den menneskelige tilstanden, inkludert sorg, familiedynamikk og vennskap. Forfatterkarrieren min, som er i ferd med å ta av, er til ære for henne og en videreføring av arven hennes.

svette under brystene lukter surt

Hva er noen av måtene kvinner i dag kan bidra til å oppdra og inspirere neste generasjon ambisiøse kvinner?

Fokuser på å investere i kvinner med marginalisert bakgrunn, økonomisk med finansiering og energisk gjennom mentorskap. Det er så mange talentfulle, fenomenale unge kvinner og jenter i farger, fra arbeiderklassebakgrunn, LGBTQ, trans og / eller ulik-dyktige som ikke får den samme tilgangen til muligheter som tillater dem å påvirke.


Jeg er en av disse kvinnene. Bygningen BGIO har samtidig blitt fylt med letthet, så vel som en enorm utfordring, og jeg vet at det ikke ville være så utfordrende hvis jeg var en cis-kjønnet hvit kvinne med tilgang til ressurser, forbindelser og andre privilegier.

Lauren Ash, grunnlegger av Black Girl in Om, poserer i en ermeløs turtleneck-kjole.
Foto av Taylor S. Hunter, @goldentimetay

Hvordan vil du beskrive deg selv med tre ord?

Kjærlighet. Ånd. Søster.


Når føler du deg vakrest og / eller trygg?

Hver dag jeg velger å elske meg selv.

Når og hvor er du lykkeligst?

Reiser et sted vakkert, helt koblet fra det digitale rommet, skriver og nyter solen, melaninet mitt og fantastisk mat.

Hvis du kunne gi de yngre rådene dine, hva ville du fortalt henne?

Du er vakker og perfekt akkurat som du er. Beskytt energien din og vet at jo mer du omfavner, aksepterer og elsker deg selv, jo mer indre fred vil du føle og jo mer utstråling vil du dele med andre.

Hva er toppsangen på spillelisten din akkurat nå?

I Release av Beautiful Chorus

Hva er mottoet ditt?

Jeg er ubetinget elsket og støttet.

Hva er fordelene eller fordelene med å være utenfor det tradisjonelle arbeidsmiljøet som mange kanskje ikke vet eller vet om?

Jeg bestemmer hvordan jeg investerer tiden min. Og ... jeg bestemmer hvordan jeg investerer tiden min. Det er en velsignelse og en enorm utfordring.

Tror du at grunnleggere / forstyrrere / skapere bør ta seg tid til å reflektere over proffene, selv om de hele tiden slukker branner?

Absolutt. Hvor tankene dine går, strømmer energien. Å opprettholde perspektiv og skape rom for takknemlighet uavhengig av ytre omstendigheter er viktig.

Hvordan ser morgenrutinen din ut?

Oljetrekk. Vedisk meditasjon. Åndelig oppløftende musikk med oppmerksom bevegelse. Bønn og takknemlighet. Løp til havet. Gym tid. Smoothie. Setter intensjoner og mål for dagen min.

Hva motiverer deg til å fortsette i de tøffeste tider?

Mine forfedre, mitt høyeste selv, Gud, og min familie og nære venner. Jeg er så koblet til alle disse enhetene, og de holder meg videre.

thirdlove bra anmeldelser pluss størrelse

Hva er det beste rådet du noen gang har fått?

'Ikke ta ingen tre-nikkel,' fra bestemoren min. Og 'Ingenting som er for deg kan tas fra deg.' fra min beste venn, Dr. Chelsea Mikael Frazier

Hva er den mest tilfredsstillende delen av jobben din?

Den enorme helbredelsen og frigjøringen mellom generasjoner den dyrker i livet til millioner av svarte kvinner og fargerike kvinner over hele verden.

https://blog.thirdlove.com/wp-content/uploads/2019/11/Lauren-Edit_Resized.mp4

Handle Laurens favoritt nedenfor: